带1岁宝宝去海边需要注意什么（拖着3岁和1岁的两个宝宝去海滩）

这个暑假，荣妈带着两个孩子去了海边玩，读过以往文章的宝妈都知道（比如这篇《记我的魔幻现实腌臜回娘家之路！带娃出行不只有美好，还有米田共》），荣妈其实是不主张劳师动众带着过小的孩子出去玩的，旅游对孩子的体力和大人的精力都是一种考验。3岁 的大荣其实早都可以随便带出玩了，但因为依姐还小的关系，我们除了回北京娘家，就没怎么带大荣去过远途的地方旅行，无形中大荣错过了很多旅行的机会，世界那么大，总该让他看一看，一想到这个暑假可能是最后一个除了玩什么都不用干的暑假，于是我跟荣姥姥、荣奶奶权衡利弊之后，还是大胆地决定带他们去一趟海边玩。

为什么去海边呢？首先是因为李大荣一直心心念念地就想去海边当海盗挖宝藏；二来，考虑到气温、娱乐性、舒适性等因素，在这个我记忆里最酷热的夏天也唯有海边还能让孩子在户外玩一玩，海边无疑是这个暑假最适合小龄宝宝玩耍的地方；再者，这天底下没有哪个孩子不喜欢玩水和玩沙子的，去海边不会担心孩子们兴致不高。后来的事实证明，孩子在海边真的过的很开心，上一篇已经详细描述了盛况 ☞《hello心心念念的大海，我终于给儿子交上了一份满意的心愿单》

孤独地看大海的小男孩

每天早晨吃过早饭我们就会直接奔赴海边，我们经常是第一个撑帐篷的人。我会先让孩子们在沙滩上玩沙子，等太阳暖和一些再让他们下水。依姐很喜欢水，经常在海里不愿意出来，但考虑到体能问题，我们通常只让她玩上半个多小时就会被拎出来，玩水很耗精力，每天上午她都会在沙滩上睡一觉。

不让依姐蹚水，她就大哭

而李大荣可可谓是水中玉蛟龙，玩上一个来钟头水不成问题，玩累了上岸吃点东西换了衣服接着玩沙子。

小零食一定是要带的，玩水很容易饿的，孩子胃容量小，吃的早饭很快就会消化干净，中间一定要给他们补充点口粮。一直玩到中午11点我们就打道回府，洗澡、吃饭。下午的时光就是集体睡觉，养精蓄税，睡起来早早吃过晚饭我们就会再去二刷海滩。

到了晚上海水就比较凉了，我就不让孩子们下水了，充其量趟趟水，主要是在沙滩上玩沙子，直到天黑灯塔阑珊的时候，我们才会驮着恋恋不舍的大荣回家睡觉。

2、地点：

由于西安这边离海太远了，最近的海边也要到山东了，所以我们决定先回北京，在北京周边找个海边玩，玩完了还可以返回荣姥姥家修整几日再回西安，也算顺便回了趟娘家，想来也快一年没有回去过了，长大后的依姐家里的人都还没有见过。考虑到李依依坐不了太久的车，因此只能找就近的地方，所以我们选择的目的地是距离北京最近的南戴河，驱车3个小时左右。南戴河的水质和沙滩相对于北戴河干净一些，而且那里还有荣姥姥的旧相识经营的民宿，有熟人也是必须要考虑的因素，带着孩子诸多不便，如果能有熟悉当地环境的朋友加持，自然能让旅途生活省心很多。因此，南戴河从方方面面上看，都是最优的选择。

3、住宿：

住的地方是荣姥姥的旧相识开的民宿，距最近的海边走路只需要十分钟。带着孩子去海边一定要找离海近的房子住，因为从沙里滚水里蹚过的熊孩子真的会累的一步都不愿意走！有天从沙滩上回来，李大荣累的耍赖让我抱，我走了不到200米就觉得天旋地转，放下他时胳膊都再颤抖的，从海边回来大人通常也是饥肠辘辘精疲力尽，因此走回家的路一定不要太远。

当然，很多人可以选择开车，但海边的停车费很贵，停一次都是几十，几天停下来都够吃顿大餐的了。但能用钱解决的问题还不算什么问题，如果你赶上一个死气白咧不坐车就要走着去最近的海滩的熊孩子，这个问题就严重了。到那的第一天，老板跟我们说，最近的海滩步行需要10分钟，但缺点就是人多，一公里以外还有个人少的海滩开车只需要五分钟，我们本想去那个人少的地方，但李大荣一听要坐车以为跟来时一样又得长途跋涉，所以各种哭闹就是要去走着的海滩，最后我们还只能妥协地带他去了那个步行10分钟的海滩。

再有，建议民宿，家庭式旅馆的好处是管饭。到了海边吃海鲜就是吃个“鲜”字，去饭店吃也是那几种做法，反而不如私家厨房做得精细。老板在当地自然能够买到又便宜又新鲜的海货，我们去的那五天，老板每天换着不同花样的海鲜给我们做，螃蟹、鲍鱼、扇贝、皮皮虾、生蚝、各种海螺贝类啥的，基本上当地能吃着的我都吃了个遍。

一睁眼就吃饭，或是一回家就上桌这样的待遇我跟荣奶奶已经好久没有过了，特别是玩回来饥肠辘辘地时候看到热饭上桌，我眼泪都差点夺眶而出，这才是真正的度假！关键是还很经济划算！随着海景房开发的日益完善，这种家庭旅店式的经营模式屡见不鲜，网上搜一搜很容易找。

不吃只玩的两兄妹，这两只螃蟹李大荣还给起了名字，硬说它们是他的好朋友，藏起来不让我们吃掉……

上一篇有个宝妈留言问我旅行中宝宝的辅食问题怎么解决，以我自己的经验，我家的两个孩子在海边都不吃海鲜，大荣除了鲅鱼馅的饺子，其他的海鲜几乎不吃，可能他们还欣赏不了海鲜的美味吧。而依姐，因为月龄小，我们也不敢给她多吃海鲜，害怕过敏，几乎都是浅尝辄止，所以海鲜并不是孩子们的主菜。但好在每餐除了海鲜还有家常的炒菜，老板人很细心，做菜时盐也特意少放，还会会给做一些孩子们的饭，比如蒸蛋羹、白米稀饭、煮鸡蛋、小馒头等等，原本依姐的饮食也开始跟大人接轨，所以我们是没有特意给孩子们带辅食的，外出旅行毕竟不是在家里很多时候只能抓大放小，有些事情只能不计较。

4、人员配置：

荣姥姥、荣姥爷、荣奶奶、我和两个小屁孩儿。带一个1岁 和一个3岁 （注意月龄，大孩子不在探讨范围之内）的孩子去海边，荣妈认为至少要四个大人才能称得上比较有质量的度假（但其实还是很累）。一个人带一个孩子，一个看摊做后勤拍照，剩下一个人的名额可以轮番休息，享受一下惬意的海滩。

玩沙小分队，除了拍照片的我没入镜，其他人都在

四大两小是标配，低配一点三个大人也能勉强忙活得过来，但只能算低配，度假质量就别想了，伺候好孩子就行了，如果只有两个人的话，还是等孩子大点再旅行吧，一人抱一个孩子连装备都运不回去，只剩下俩人对俩孩子哭了。

图为扛装备主力军：荣姥爷，扛娃主力军：荣姥姥，一说回家，李大荣就立刻一步也不走了，明明前一秒还在沙滩上打滚……

除此之外，还要至少有一个人是习水性的，且要有一名男性，扛装备和扛孩子的体力活以及安全保障应急主心骨全靠他，海边的安全隐患很多，旅游中不乏各种应急情况，一群老弱妇孺没个男人带领遇见个仗势欺人或是紧急情况连个主心骨都没有不是？

荣爸这次有工作去不了所以男性角色由荣姥爷代替了，后来发现荣姥爷真的很抗使，下海陪游泳，上岸拎装备，平时还要当孩子王，他往那一戳五大三粗还防忽悠，海滩上不乏各种乱收费的现象，我们之前到开车5分钟的那个海滩去搭帐篷就有工作人员来收帐（地）篷（盘）费，全让荣姥爷给忽悠走了。

二、装备

关于装备，我想说带着小屁孩儿千万别想着将就，能够营造多舒服的环境就营造多舒服吧，孩子疯玩的时候下一秒就是精疲力尽的时候，当你从海里把他拎出来的时候他可能还在拳打脚踢地表示“我不走，我还要玩，我一点都不累”，等你把泳衣脱了包上浴巾的时候他恨不得都已经睡着了……所以从某种角度上说，带孩子出去玩最重要的第一点就是玩的时候尽情玩，累的时候休！息！好！

休养生息对于孩子来说是最重要的，没有体力和精力就不能继续下一趴，强打精神玩的结局就是生病。

荣姥爷一个人包圆了所有沙滩装备，棒棒哒

所以这一次海滩之行，大到帐篷、遮阳伞、爬行垫、婴儿车，小到防晒衣、小草帽、浴巾、遮阳伞、游泳圈、玩沙工具等等，我们事无巨细地全部带上，哪怕大人自己将就点、行李少带点，孩子的东西也一样不能少。后来的事实也证明，准备东西再繁琐又怎样，也总比一着不慎孩子生病了好。

1、帐篷

帐篷我认为是必不可少的，一来防尘效果好，干净卫生，贵重物品放进帐篷拉锁一拉总比随意放在包里保险，弄湿的衣物还可以晾在帐篷上；二来在游泳回来里面换个衣服也很方便，海滩的更衣室环境差不说，还要收费；最重要的一点是，熊孩子在里面睡觉很舒服，不仅遮阳还抗风。我们每天一大早就会到海边玩，一直玩到中午吃饭才回家，大荣的精力可以玩一上午，但依姐通常到了九十点就犯困要睡觉，多亏有了这个帐篷保依姐不至于风餐露宿，不然就只能抱着睡，可人抱着睡的舒适度又怎么能跟平躺着睡相比呢？

图为玩水后累的睡着的依姐，在海边的每天上午都会在帐篷里睡一觉，帐篷里又安静又避风，帮助胖丫快速充电满血复活。

临回去的那天上午，我们想着只在海滩玩一小会儿，所以图省事儿没带帐篷，当天的温度也不低，于是就让玩水回来的依姐睡到了推车上。

就是这次，那天天气很热，玩玩水裹着毛巾就让她睡了，平时在帐篷里也是光着裹毛巾睡的，所以我们大家都没有太在意，但事后想来我们实在是有点轻视沙滩上的海风，即便它是温暖的，风也太硬了。

上午玩完，当天下午我们回到北京的家，就感觉依姐精神有点萎靡，晚饭时就有点发热，半夜更是烧到了38度，索性半夜吃了退烧药烧就退了，但第二天感冒症状就凸显出来，流鼻涕伴有咳嗽，我们想来可能就是在沙滩上睡觉的时候吹海风吹着了。原本非常圆满的旅行，在最后的部分出现了败笔。所以，这个经验教训告诉我，在孩子的问题上，一点图省事儿都不行，比起孩子生病糟心，背个帐篷受点累又算得了什么？况且帐篷又不用我背~

2、遮阳伞

遮阳伞不能再必须的必需品，沙滩上很晒的，伞底下吹海风很惬意，但没有伞，人基本上是呆不住的。而且伞杆还可晾湿了的泳衣毛巾啥的。当然，每个沙滩都有出租遮阳伞的，但租一次的价格都赶上淘宝上买一个了。

北戴河新区俗称南戴河，这是价目表，明码标价，童叟无欺，想要舒服就得花钱

所以如果是不差钱或是只呆一两天可以用租的，但如果是我们这种一呆呆五天，一天两刷的主儿，还是自己提前置办一个吧，以后去别的地方郊游也可以用。我们一开始只带了帐篷，但帐篷太抗风了，睡觉还好，长时间坐在里面比较闷，且熊孩子也玩不成沙子。

好在我妈的旧相识老板很贴心，借给我们一个伞，孩子们在三下玩沙子就不会晒到啦~这个伞，很大程度提高了此次玩沙之行的满意度，再次突显了熟人的重要性。

3、爬行垫

爬行垫也是老板借我们的，所以说要住民宿，老板熟悉当地的情况，好好搞好关系很多装备都能借用。出行之前我们自己本来也预备了爬行垫，但东西太多走的匆忙落家里了。

爬行垫的好处就是干净，不用坐的满身满腿都是沙子，放到帐篷里还隔潮，我们后来都把爬行垫放到帐篷里，依姐睡在上面比直接睡帐篷要更舒服更卫生，在上面吃个东西也干净。再者，爬行垫还有画地为牢的作用，海滩上到处都是人，没个占地盘的东西怎么行？

4、婴儿车

不管什么时候都是必备！别看我们住的地方离海滩只有10分钟，玩回来的熊孩子真的是一步都不走啊！这10分钟的路程，要是没有个车代步，谁有力气把三十斤的李大荣抱回去啊！我们玩一上午也累的跟三孙子似的啊！婴儿车的好处是有人时驼人，没人时也可以驼东西，到了沙滩上也可以用来放吃的、晾泳衣浴巾一些不想沾上沙土的东西。

三、防晒

这次沙滩之行，孩子们除了黑了点，没有任何一个人出现晒伤，我认为防晒工作还是做的不错的，除了我自己……全家唯一有出现晒伤的人是我，谁让我臭美来的，呜呜呜~

虽然海边的海风很宜人，但紫外线可没那么平易近人，所以防晒是重中之重。防晒霜自然是必不可少，但绝对不是防晒的主力，在沙滩上玩沙子倒是还好，一玩水一出汗防晒霜的防护能力就非常有限了。有天阴天没太阳，我侥幸地认为涂了防晒霜行了，于是没穿防晒服就去美美美的拍照了，上图就是那天拍的，结果回来一后背的红疹子，紫外线过敏！我的皮肤尚且如此，宝宝的自然更较贵，所以在海滩最管用的就只有一点“遮”！

这才是下海防晒的正确穿搭方式

防晒服和遮阳帽是必须的！虽然我们尽量都让孩子在有遮阳伞的地方玩，跑的远了也会给孩子们打着伞，但这些措施在一个欢脱的玩沙少年面前，都不够机动，只有武装在移动目标身上才是王道。

所以，在沙滩上帽子防晒霜涂上是第一步，帽子必须要带，时刻不能让帽子离开熊孩子的脑袋，防晒服会视天气的晴朗状况和温度高低决定脱与不脱。上面那个阴影是荣奶奶给两小只打着伞……

尤其是下水的时候，也要穿防晒服戴帽子，不戴帽子眼睛会睁不开。这俩下水可谓是全副武装，比在岸上穿的还多……

去海边建议买防晒泳衣，不要给孩子穿个泳裤就下水，最好是买连体式的泳衣，能少露皮肤就少露，海边不会热到哪去，但是真的很晒。我给大荣买的是五分袖和五分裤长短的连体泳衣，基本能够满足海边需求，还有一种长裤长袖的，那个就是专门给海边预备的，但平日在游泳池里穿就有点神经兮兮了。

不游泳的时候我都让大荣穿中长裤和带袖子的T恤，尽量能少露皮肤就少露，依姐由于有凹造型的任务穿裙子居多，但也会给她带长裤，玩沙的时候就给她穿上，防晒是其一，卫生也是一个因素，长裤不容易进沙子。

再有就是手动打伞，像荣姥姥这样，但长时间谁的腰都受不了，所以帽子防晒服非常重要，划重点！！！

四、药物

最后，还要说的就是亡羊补牢的措施，毕竟再怎么用心的护理也避免不了旅途劳顿中孩子的身体出现不适，所以必要的药物还是要准备一点。原本我说要带点药荣姥姥还一副不屑说哪哪都有药店，不用带，但后来我还是坚持带上了，孩子发病可不挑时候，万一发生在半夜怎么办？万一一时半会儿找不到药店怎么办？药物还是要准备一点，以备不时之需，后来证明的确很有必要。

考虑到要去海边会吃海鲜，很可能吃不好就出现腹泻问题所以腹泻药一定要带，新表飞鸣S细粒是我从日本带回来的整肠剂，从3个月的小宝宝到成人都可以吃，原本是依姐刚添辅食的时候预备的，但没想到胖丫肚子超级给力从来没有腹泻过，所以一直在冰箱里放着没用过，这次带上是害怕孩子们在海边水土不服引起腹泻，但后来发现熊孩子们一个个都没事儿，反而是我因为吃多了海鲜拉肚子（捂脸~），当天吃了一勺就好了，挺管用。

池田止痒膏不用说了，蚊虫叮咬或是起各种疹子都可以用，海边没有蚊子，但回到住的地方蚊子就特别多了，虽然驱蚊产品一直在用还是咬得俩孩子的腿都没好地方了。马油的主营虽然是护臀霜，但它对晒后修复也有效，所以也是必备。小儿氨酚黄那敏颗粒是缓解感冒症状和退烧的药，依姐半夜发烧就是吃的这个，她似乎对于这个药特别敏感，每次吃烧都能很快退掉，事实证明预备着总没错，不然大半夜的上哪买药去。头孢是消炎的，有一部分是为了我自己，我害怕乳腺炎又找上门来。最后就是伊可新，补充维D，我是一直给孩子们吃的。

以上这些都是我印象比较深刻的，荣妈一边写一边仔细回忆，肯定还有不周到的地方，但一不注意篇幅已经这么长了，就不再赘述了。最后我想说，带孩子出去一趟真的不容易，大包小裹不说还要担很多风险，所以我一直是不主张带小宝宝去旅行的，但这次回来我对旅行的意义有了新的认识，可能曾经自己有些狭隘了，小宝宝虽然记不住什么，但是旅行中带给孩子的身心成长是在家所不能的。

回顾整个旅行阶段，都是很美好的，虽然我们的大目标“不生病万岁”并没有达成，依姐最终还是生了病，但好在并不严重，在北京修整的几天也就没有大碍了。孩子嘛，生病是正常的，谁都没有完全的把握不让孩子生病，有得必有失，但好在依姐慢慢在长大，以后带出去的把握会越来越大。带小龄宝宝出门并不是不可以，但如果让我说，没有特别着急的因素，还是希望大家能够静等孩子大一些再远途旅行，孩子越大旅行的意义就会越发显现，相反的大人所受的累、担的风险就会少很多。

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