每天工作太累了吃什么提高精力（夏日工作又困又累）
冰镇杨梅
准备材料：
杨梅（带一点点酸为佳）、蜂蜜适量、盐极少量、水（如有山泉水为最佳）
操作方法：
1、将杨梅洗干净后用盐水泡一个小时；
2、将蜂蜜放入泉水内搅拌调匀
3、将泡盐水杨梅的盐水倒出，将杨梅倒入蜂蜜水内；
材料准备：
西瓜一片、杨梅3颗（带酸味）、白糖少量
操作方法：
1、将杨梅泡入盐水20分钟；
2、将西瓜去皮后，做成西瓜汁；
3、将白糖及杨梅放入西瓜汁内搅匀；
4、放入冰箱进行冷冻；
5、带到办公室下午进行并爽一个下午。
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