怀孕第38周（怀孕第28周）

胎儿体重：1150g胎儿身高：35cm孕期提示：胎宝有睡眠周期，喜欢吸吮手指；孕妈易腰酸背痛腿痛，接下来我们就来聊聊关于怀孕第38周?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

怀孕第38周

胎儿体重：1150g

胎儿身高：35cm

孕期提示：胎宝有睡眠周期，喜欢吸吮手指；孕妈易腰酸背痛腿痛。

胎儿发育摘要：胎宝宝长了睫毛，形成睡眠周期，喜欢把自己的手指放到嘴里吸吮。

固定关键词·胎儿大小：大小接近凉薯

固定关键词·发育情况：形成睡眠周期

胎儿发育正文：

胎宝宝胎长约35cm，胎重约1150g。双顶径的平均值为7.24±0.65cm，腹围的平均值为22.86±2.41cm，股骨长为5.35±0.55cm。

这周你将发现，胎宝宝的睫毛已经完全长出来了，不过，他依旧很努力地囤积着脂肪，也努力地练习呼吸运动，一呼一吸的，为出生后在妈妈子宫外的生活做好准备，你可要好好表扬一下他呢。

这个时期的胎宝宝眼睛能睁开也能闭上，而且已经形成了睡眠周期。他非常喜欢把自己手指放到嘴巴里去吸吮。

妈妈变化摘要：进入孕晚期，身体易腰酸背痛或腿痛，伴有假宫缩，都是正常现象。

固定关键词·身体变化：偶尔有假宫缩

妈妈变化正文：

从这周开始，你就进入孕晚期了。本周你的体重将增重6.8kg左右，你的腹部向前倾得更加厉害，身体重心已经移到腹部下方，只要身体稍微失去平衡，就会感到腰酸背痛或腿痛。

因为腹部变得更加沉重，休息时如果准妈妈平躺会感觉喘不过气，所以最好采用侧卧睡姿。偶尔会有一阵发硬发紧，这是假宫缩，属于正常现象。

医疗保健摘要：羊水少是胎儿宫内缺氧的危险信号。受外界冲击时，羊水可以保护胎儿。

随机关键词1(医疗保健)：羊水少

随机关键词2(医疗保健)：数胎动

医疗保健正文：

羊水是保护胎儿的重要物质，羊水的多少也能反映出胎儿生长环境是否健康。孕期如果出现羊水少的现象，会危及胎儿，还有可能增加孕妇生产时出现并发症的可能。

1. 羊水少病因

（1）羊膜破裂。羊膜上哪怕只是出现一个小裂口，也会使一些羊水流出来，导致羊水少。这种情况在怀孕的任何阶段都可能会出现。羊膜破裂会增加你和宝宝受感染的风险，因为破膜后就给细菌提供一个进入羊膜腔的通路了。有时候，小裂口会自行愈合，羊水就不再外漏了，羊水量也会恢复正常。

（2）胎盘问题。如果是胎盘出了问题，如部分早剥，胎盘就不能给宝宝供应足够的血和营养物质，从而导致胎儿中断羊水循环。

（3）某些疾病因素导致。某些疾病也会导致羊水少，比如慢性高血压、先兆子痫、糖尿病和狼疮等。

（4）双胞胎或多胞胎。如果怀的是双胞胎或多胞胎，也有可能会羊水过少。在双胎输血综合征病例中也可能会出现羊水过少，其中一个宝宝羊水过少，而另一个又过多。

（5）胎儿畸形。如果在孕早期或孕中期检查出羊水过少，可能说明宝宝会有出生缺陷。如果宝宝没有肾、肾发育不正常（即波特综合征）或者尿道阻塞，就不能产生足够的尿液来维持羊水量。先天性心脏缺陷也会造成这一问题。

2. 预防羊水少

首先孕期一定要做到定期规律的产前检查，及时了解胎儿的发育状况和羊水的变化。

孕晚期做到正确的胎动计数，并定期进行电子胎心监护，尤其发现羊水有下降趋势时，除了监测胎动以外，可以适量增加饮水量，改善血液循环，必要时住院监测。

另外，孕期一定要在医生的指导下安全使用药物，这样可降低胎儿患先天疾病的风险。 建议孕妇要养成每天数胎动的好习惯。因为通过胎动的次数、快慢、强弱等，孕妇可以判断胎儿的发育情况。

3. 什么是胎动？

从医学上来讲，胎动就是胎儿在子宫内的活动冲击到子宫壁的动作。像胎儿在子宫内伸胳膊、蹬腿、翻身等等，这都属于是胎动。但是如果孕妇处在嘈杂的环境中，或者是受到碰撞而引起的胎儿活动，这就不算是胎动。也就是说，只有胎儿自己主动发出的动作才算是胎动。

4. 孕期不同阶段胎动的特点

在刚能感受到胎动的时候，胎动不是很明显，比较微弱，胎儿踢的也不是很用力。到了怀孕后期胎动就比较明显，孕妇会感受到胎儿用力的踢自己，有时候肚子上都能看到明显的脚印。但是到了足月，尤其是38周以后，胎动又明显较弱。因为这个时候子宫已经没有太多的空间，而且胎儿以基本已经入盆了。所以孕妇能感受到的胎动可能只是张口、四肢的轻微活动。

5. 如何数胎动？

数胎动的方法有很多，其中最为常见和方便的是这2种。

（1）孕妇在每天的三餐之后，躺在床上或者坐在沙发上，记录胎儿1小时的胎动次数。每天记录3次，然后3次的次数相加再乘以4，这就是12个小时的胎动次数。如果12小时的胎动在30次以上，说明胎儿发育很好；如果次数少于20，那就说明胎儿可能有缺氧的危险；少于10次的话，就需要去医院检查了。

（2）孕妇可以用软件或表格记录，然后每天早上的8点开始记录，每感受到一次胎动就记录一次。如果超过10次的话就可以不用记录了。如果从早8到晚8，次数都不够10次的话，那就要去医院检查了。

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