老东北美食酥鲫鱼怎么做（美食做法酥鲫鱼）

酥鲫鱼是江苏地区传统名菜，属于苏菜系，传统酥鱼的一种。酥鱼，也称骨酥鱼，起源于我国的骨酥鱼之乡邯郸赵家，魏晋时期由民间传入宫中，北宋初年被宋太祖赵匡胤(河北人)圣旨御封，从此尊称"圣旨骨酥鱼"。 制作骨酥鱼，关键在"料窨"。

传统家常做法

原料

小鲫鱼8条(约500克)，海带250克，胡萝卜、去皮荸荠各150克，白糖、姜各20克，酱油、料酒、薄、香油、醋各30克，精盐、大茴香、砂仁、豆蔻、丁香、桂皮、甘草各适量。

制法

1.将鲫鱼去鳞、鳃及内脏，刮净腹内黑膜，洗净后沥水;海带泡发后洗净;葱切段;姜拍松;大茴香用纱布包好。

2.取一砂锅，锅底垫上干净碎碗块，上铺一层海带，放上葱段、姜块，再把鲫鱼整齐地放入锅内，将大茴香、砂仁、豆蔻、丁香、桂皮、甘草等放在鱼中间，海带裹着的胡萝卜卷放在鱼上面，上放荸荠，用较宽的海带覆其上面，再用平盘扣压住。

3.碗内放白糖、醋、料酒、酱油、香油、精盐，加清水适量调匀，然后倒入砂锅内，上火烧，再转小火慢烧，待鲫鱼酥透，呈酱黑色时(约需2小时)离火待凉，淋上香油及原汁即成。

特点

肉烂骨酥，甜咸略酸，健脾利水，化痰利湿。

其他做法

1. 葱去根，洗净，切段;

2. 姜洗净，切片;

3. 将鲫鱼刮鳞去鳃、鳍、内脏，洗净，沥干水分待用;

4. 在砂锅底垫衬竹箅垫子，铺上一层香葱;

5. 然后将鲫鱼腹向上，头向锅边排满一圈;

6. 鱼上再放一层香葱;

7. 葱面上再如前法排一层鲫鱼;

8. 排齐后，加入黄酒、香醋、酱油、白糖、姜片，放旺火上烧沸后，撇去浮沫;

9. 取大圆盘一只压在鱼上，盖紧锅盖，用微火焖约4 小时左右;

10. 待鱼骨酥透，卤汁将要稠浓，再加入香油;

11. 待汤汁成粘胶状时，带汁装盘即成。

工艺提示

1. 烹制酥鲫鱼需选用鲜活小鲫鱼，每条约50 克左右。即清人曹寅诗中所谓"雀目新燔二寸鱼"。

2. 烹制时必须加醋用小火焖，才能使每只原形完整，鱼骨酥化。

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