职场必懂的100个心理学（6大类24种优势性格一网打尽）

优势性格多一种，职场胜算长一分

职场不仅是一个比拼业绩的地方，也是一个比拼情商和性格的场所。许多职场人深有体会：那些拥有性格优势的同事，虽然没有怎么勤奋努力，但人缘爆棚！一旦有什么好处，领导第一个想到的，都是他们。而自己加班加点，辛苦劳累，却往往没有得到领导的肯定和赞美。凭什么？难道性格上有优势就能上下通吃?

优势性格多一种，职场胜算长一分

积极心理学发现了什么？给我们什么启发？

2000年,美国心理学会主席马丁.塞利格曼（Martin seligman）和匈牙利心理学家哈利.契克森米哈（mihaly csikzentmihalyi）在《美国心理学家》杂志发表的心理学特刊，首次提出了积极心理学的概念。

积极心理学关注个体的积极方面，包括积极体验、积极情感、积极人格、所处的积极环境等，促进人们的优势表现和心理繁荣（flourishing）。积极心理学的研究表明，主观幸福感（subjective well-being）、积极人格品质和品德（character strengths and virtue）等因素，能极大地帮助个体获得更好的自我优势和人际优势，从而可以提升我们的职场竞争力。

这给了我们一点启发：就是要在职场上风生水起，离不开自己的性格优势！

积极心理学带给我们什么启发

6大类24种优势性格，来看看你都有哪些？

积极心理学对性格品质的研究始于2004年，彼德森（perterson）和赛林格曼出版的《性格优势和品德》总结了6大类24种优势性格，今天我们来个一网打尽，快来看看其中哪些是你拥有的？

1、智慧的品德（wisdom）

包括创造力、好奇心、头脑开明、热爱学习和洞察力，这些认知优势涉及掌握知识和促进幸福感的理性思维。

（1）创造力（creativity）：创造力意味着个体能够产生新颖的想法和做事方法，或者能够创造出有价值的艺术、科学或者其他产品。

（2）好奇心（curiosity）：对所有持续的体验抱持兴趣、进行探索和发现。好奇心和内在动机对于发展技巧和专长非常重要。

（3）头脑开明（open-mindedness）：深入透彻地思考并全方位地检测事物。心理学研究认为，头脑开明和批判性思维（critical thingKing）、判断力（judgement）、决策（decision making）相关。这个领域的诸多研究指出，人们在不确定的情境下会经常做出错误判断，所以头脑开明、审慎、理性的品质非常重要。

（4）热爱学习（love of learning）：掌握新的技能和多个领域的知识。

（5）洞察力（perspective）：能够给他人提供明智的建议，能用利己利人的方式看待事物。

智慧联结万物

2、勇气的品德（courage）

包括真实性、勇敢、坚持、活力。

（1）真实性（authenticity）：诚实、正直以及真实地表达自我。

（2）勇气（bravery）：不畏生理或心理方面的威胁、挑战、困顿或痛苦，能够勇敢地根据自己的觉悟采取行动，在遭到反对的时候能够坚持不为所动。

（3）坚持（perseverance）：坚忍不拔，善始善终。具有坚持性的个体在遭受阻碍或产生退怯念头的时候，仍然能够完成具有挑战性的任务。

（4）活力（zest）：生活充满激情和能量，生气勃勃。

真实、勇敢、坚持、活力，助我们攀登高峰

3、人道的品德（humanity）

包括善良、爱和社会智商，这些人际优势（interpersonal strengths）对人们建立紧密且良好的关系起到重要的作用。

（1）善良（kindness）：善良的人对他人充满慷慨、关怀、关照和同情。

（2）爱（love）：指能够珍视、培养与他人的亲密关系，尤其是那些相互分享、关怀、互惠的一对一关系。

（3）社会智商（social intelligence）：了解自己和他人的动机、情绪和感受，是一种准确理解自己和他人的心理状态、管理自身情绪、有效适应社会环境的能力。

善良和爱，让我们充满活力

4、公正的品德（justice）

包括公平感、领导力和团队精神；这些社会优势有助于我们在团队、组织或社区中建立强键的社会网络。

（1）公平感（fairness）：依照公平公正的观念平等对待所有人，不让个人主观情绪影响公平的决定。

（2）领导力（leadership）：组织团队活动、增进团队成员之间的良好关系，并确保团体能够完成任务；

（3）团队精神（teamwork）：具有团队精神的个体和工作团体中的其它成员有良好的关系，对集体忠诚，并做好分内的工作。

公正的品德，让你赢取信赖

5、节制的品德（temperance）

包括宽恕、谦虚、谨慎和自我调节，这些优势保护我们远离无节制的过度（excesses）

（1）宽恕（forgiveness）：怀有仁慈、仁爱之心，原谅他人的错误或者接纳他人的缺点，给予别人第二次机会，不采取报复行为。

（2）谦虚（modesty）：谦虚或谦逊的人让自己的成绩说话，不自吹自擂，也不自视高人一等；谦虚的品质包括正确的自我认识、对他人的成就和缺点都如实包容，并强调所有人和事物的价值（Tangney，2009）。

（3）审慎（prudence）：在认真考量之后做出谨慎的选择，而不冒没有必要的风险，或说出或者做出满足短期快感而导致将来后悔的决定。

（4）自我调节（self-regulation）：具有此项品质的个体能够为自己的想法、情绪、冲动和行为负责，能够用有纪律和计划的方法达成目标。

人要善于节制

6、超然的品德（transcendence）

包括欣赏美好和卓越、感恩、希望感、幽默感和信仰。这些优势能让我们超越自我的概念，和广阔的世界保持联结，并追求更高的生活意义。

（1）欣赏美好和卓越（appreciation of beauty and excellence）：具有审美情趣，能够留意并欣赏所有生活领域中的美好事物以及卓越娴熟的表现，包括日常生活体验中对自然的敬畏感、对科学和艺术领域等优异表现的敬佩感，以及对道德表现如善良、宽恕或勇敢等行为的仰视和钦佩。

（2）感恩（gratitude）：意识到生命中美好的事物，感谢他们的发生，并体会其中的愉悦感，感恩可分为个人感恩和超验感恩；前者指对于某个具体的人或事的感恩，后者指对于整个世界、对存在本身的感恩。

（3）希望感（hope）：对未来有最好的展望，并努力实现理想的未来。

（4）幽默感（humour）：具有幽默感的人乐意为他人带来欢笑、能用玩乐、逗趣的方式笑迎生活的挑战。

（5）精神信仰（spirituality）：对人生有更高的追求，追寻自我存在的意义，相信有超越自身的更大的精神力量的存在。

超然的心态，维持独特职场风采

,