宝宝o型腿穿什么鞋（宝宝O型腿）

老规矩：想搞清楚这个问题，我们从基本原理学起！

很多家长看到宝宝小腿弯曲就认为宝宝是O型腿，江湖上对O型腿的成因也有N种解释。先来做个测试，你认为宝宝O型腿的成因是：

A.缺钙！

B.穿纸尿裤导致的！

C.是穿连体衣才变成O型腿的！

D.以上皆不对。

嘿嘿，其实答案是D！

惊不惊喜？意不意外？别再冤枉“钙”这个万年背锅侠了！

很多家长看到宝宝小腿弯曲就认为宝宝是O型腿，其实不一定。

真相是这样的：婴儿在出生前双腿处于盘曲状态（在妈妈肚子里想伸直腿也没空间呀！），从而导致出生后1-2年内小腿有些向外弯曲！只要宝宝的髋关节、膝关节和踝关节在一条直线上，都属于正常情况，不是O型腿。此外，很多宝宝的腿在6岁之前很有可能看上去都有一定程度的内八字！

不过，家长可以自测宝宝是否真的是O型腿或者X型腿。当宝宝睡着或者完全放松躺在床上时，轻轻将宝宝双腿并拢：

如果双踝关节接触时，双膝关节间距离超过3cm，说明存在“O型腿”

如果双膝关节接触时，双踝关节间距离超过3cm，说明存在“X型腿”

出现这两种情况，小编建议家长尽快寻求小儿骨科的专业帮助。

尽管几乎任何鞋子都无法矫正宝宝的“O型腿”，但是从幼儿发育角度来说，为宝宝选择一双合适的鞋子，依旧是很有必要的。

千里之行，始于足下。崔玉涛医生认为，“当宝宝能自己扶站，可以选择薄底的稍软鞋，其目的是帮助婴儿站立时脚趾和脚掌的正确位置，这样利于以后走路时脚的姿势正常自如；对于已经能自己行走的婴儿，要穿鞋底不要太软的鞋，不仅利于形成正常走路姿势，而且也利于足弓发育。”

一双好鞋应该符合这些条件

那么，崔玉涛医生所说的，当宝宝能独立行走，“要穿鞋底不要太软的鞋”，到底什么程度叫做“不要太软”呢？

中国皮革和制鞋工业研究院高级工程师，中国儿童健康鞋专家丘理在《一双好鞋》中，是这样定义的：

【一折】鞋底弯曲部位在前部约三分之一处；

【二捏】鞋子的后帮和前头要硬；

【三拧】对拧鞋子不易变形；

【四按】手按鞋内部前掌部位，太柔软不要选；

【五闻】闻鞋子有没有异味，如果有，不选！

下周就立夏了，不少家长已经在准备为宝宝买凉鞋了。细心的家长会发现，很多品牌宝宝的凉鞋造型有点奇特，主要在于包裹脚趾和后跟的设计。

（图片只做参考示意，不是产品推荐）

尽管从成人的审美来看，呃……有点……不过，人家这样设计是有道理的哟！

那些露出脚趾和脚后跟的鞋，并不适合3岁以下的宝宝。

因为这个年龄段的宝宝，有的刚学会走路，有的还跑不稳，户外活动非常容易摔倒或踢到异物，如果宝宝凉鞋露出脚趾，可能导致受伤；宝宝的骨骼、关节正处在发育期，没有凉鞋后帮，或者后帮太软，会让踝关节得不到相应的支撑和保护。

此外，现在很多品牌都推出了机能鞋，听起来很专业的样子。不过，机能鞋是个商业概念，国家并没有出台相关标准。只要家长为宝宝选购的鞋子符合上述标准就可以了，不需要迷信机能鞋的所谓各种功能。

鞋子尺码怎么确定？

接下来，就该为宝宝选择适合的尺码了，鞋子尺码应该如何确定呢？

• 量宝宝的脚长。在白纸上画上一条直线作为参考线，让宝宝站立在白纸上，家长量宝宝最长脚趾到脚后跟的垂直距离。

• 鞋子的内长要比宝宝的脚长大0.5-1厘米。一般来说，凉鞋大0.5厘米即可。

• 不同品牌鞋子的内长对应的尺码可能有较大差异，家长要以具体的厘米数，作为购买参考。

小编借用某品牌的示意图，大家一看就明白啦！

宝宝活泼好动，有的家长会觉得：让宝宝乖乖站着配合测量脚长有点困难，不如趁宝宝睡着后躺着量？

万万不可，这样数据容易跑偏哦！趁宝宝心情好，给宝宝一点小零食，多数宝宝还是挺配合的。

如何判断鞋子大小合适？

现在有很多家长喜欢为宝宝网购鞋子，不过，除了不同品牌鞋子版型存在差异，不同宝宝的脚也有胖瘦，脚背有高低。因此，为了给宝宝选到真正合脚的鞋子，小编首推去实体店试穿！

这些方法可以帮你判断宝宝鞋子的大小是否合适：

• 穿上合适的袜子站着试鞋，最好能走动几步试试。让宝宝穿上平时的袜子试鞋，一则挑出的鞋更为合脚，二则穿脱方便也可以避免宝宝脚部损伤。

• 试鞋时应尽量让宝宝站着，确保宝宝的脚趾未呈蜷缩状态。妈妈要用手指检查鞋前面多出的空间，并测试鞋的宽度是否适合（能捏起一点即为合适），若沿鞋边按压能感觉到宝宝小脚趾或脚骨外侧则意味着鞋太窄。

• 检查鞋后跟是否合适，以妈妈的小手指可以插入鞋后跟和鞋帮之间为宜。妈妈还可以扶着宝宝穿鞋走几步，确保宝宝不会拖着鞋走，并且鞋跟不会上下滑动。

什么时候该换鞋子？

没有人可以准确地预估宝宝的发育速度，因此多久给宝宝换一次鞋也就没有标准定论。通常，宝宝每3-4个月需要换一次鞋；如果正处发育高峰期，可能每2个月就要换一双鞋；发育高峰期之后，5-6个月换新即可。

每个宝宝的发育速度都是不一样的，建议家长每个月都检查一下宝宝鞋子的舒适程度——如果宝宝穿上鞋后，脚趾处所余空间不足半个拇指，或脚跟、脚面等处有一些勒痕，则意味着宝宝需要换一双新鞋了。

不建议家长为了节约而买较大尺寸的鞋子，以延长每双鞋子的使用周期，也不建议宝宝拣拾哥哥姐姐的“二手鞋”，因为即使这些鞋子并没有破损，也很可能已经变形，不再适合宝宝穿着。

小编说

不要囤鞋！

很多妈妈喜欢囤宝宝用品，但其实这种做法并不明智。

因为妈妈无法准确地估计出宝宝的发育速度，很有可能在宝宝需要穿鞋的时候，囤货的鞋子过小或过大、材质不应季或鞋底薄厚程度不适宜。

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